刷牙“洪荒之力”使不得

最近国人都喜欢用“洪荒之力”，甚至在刷牙的时候很多人也要用到“洪荒之力”，觉得这样才可以刷得干净，其实不然，大力刷牙是错误的刷牙方式，会毁掉我们的牙齿！这一点绝无虚言，我们可以看下图片：

没错，牙齿上的这些坑就是“洪荒之力”刷出来的，医学术语上我们叫他楔状缺损。它是牙齿颈部经过缓慢消耗而形成的缺损，呈“V”状，由于它外形酷似木匠用的楔子，因此称为“楔状缺损”。
楔状缺损是如何形成的呢？长期横向刷牙，用过硬的牙刷，刷牙用力过猛等这些都是导致牙颈部磨损的罪魁祸首。从临床表现上看，牙颈部楔状缺损更多是位于上下颌正中牙齿分别往后数第三、第四颗牙，因为这些牙处于牙列拐角处，因此刷牙时受到的力是最大的，发生楔状缺损也是最严重的。所以说，科学刷牙并没有我们想象的那么简单，刷牙可是一门不容忽视的技术活。下面我们就给大家介绍正确的刷牙方法。
首先，大家一定要选用正规厂家生产的软毛的牙刷。这是健康刷牙的第一步。
其次，刷牙时一定要采用上下运动的竖刷法，避免使用拉锯式的横刷法。上牙往下刷，下牙往上刷。

通过正确的刷牙，科学的护理，可以有效的避免对牙齿产生伤害，那么对于已经出现楔状缺损的患者应该怎么办呢？首先，一定要立即停止大力横刷牙齿。然后到正规牙科医院就诊，医生会根据患者牙齿楔状缺损的深浅情况做出处理。
症状较轻者：对于组织缺损较少且无酸痛症状者，局部不需要特殊处理。但必须及时纠正错误的刷牙方式要避免横刷，并选用较软的牙刷和磨料较细的牙膏。
缺损较重者：在就医时，牙科医生会选用与牙齿颜色接近又有一定粘接性的复合树脂或玻璃离子粘固粉等将楔状缺损补好，以防病情继续发展。
重度缺损者：如患者已经有牙髓感染、根尖周病或者已经导致牙齿折断时，视患者病情条件，需要进行根管治疗术后修复，同时，如果牙齿已经没有保留价值，医生则会选择尽早拔除。
综上所述，掌握科学的刷牙方法是保护好自己牙齿的第一步，也是至关重要的一步，从现在开始，请停止对你的爱牙使用“洪荒之力”吧。

花都区胡忠医院口腔牙体牙髓科主治医师刘莞洁

刷牙“洪荒之力”使不得

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