一、如何辨别风寒、风热
二、风寒发热的处理 1.用香菜根100g煮水，早晚饮用，解表散寒，促发汗退热。 2.山药萝卜粥：白萝卜、大米各100g，山药50g，熬粥食用。 3.紫苏叶、艾叶各15克煮水 泡脚10-20分钟。 4.物理降温：冷敷和热敷 三、风热发热的处理...[详细]

一、茄子 民谚有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”之说。中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气的功效。 二、南瓜 中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、润燥的功效。 三、藕 中医认为，藕性寒，甘凉入胃，可消淤凉血、清烦热、止呕渴。...[详细]

经常碰到家长会说，我们家孩子吃的不多啊，怎么就积食了，怎么回事啊？我们今天一起了解一下积食，什么样的症状提示孩子有食积了？为什么孩子经常会食积呢？  食积在中医儿科教材里称为“积滞”，食积在胃称为“积”，食积在肠称为“滞”，两者相互联系相关影响，故统称“积滞”。积滞是儿童常见的胃肠疾患...[详细]

1．饮食调理 针对怕冷鼻塞：取生姜3片、红枣5颗、红糖1勺，加水煮10分钟制成红糖姜枣茶，趁热饮用后，盖上被子适当发汗。 针对发热咽痛：用雪梨1个、百合10克，加少许冰糖，炖煮30分钟做成雪梨百合羹，有助于清肺润燥。 针对乏力多汗：将黄芪10克、山药50克与大米一同煮粥，即黄芪山药粥，可补气养阴。...[详细]